Het is makkelijker een doel te bereiken wanneer je het duidelijk voor ogen ziet. Je kunt in woorden zeggen: ik wil een mooie zwarte hoge pump, maar in je gedachte zie je niet de woorden maar een beeld van je doel. Wanneer je het doel letterlijk voor je ziet, kun je ze makkelijker bereiken omdat je weet wat je wilt. Een vision board helpt hierbij.
Maar wat is een vision board eigenlijk?
Een vision board is een collage van foto's, plaatjes, tekeningen en woorden waarmee je doelen uitbeeld. Je doelen kunnen uiteenlopen van je droomhuis tot je perfecte baan. Je kunt verre doelen stellen, waardoor je elke dag kunt zien waarvoor je alles doet. Maar je kunt ook kleine doelen stellen, bepaalde dingen die je op korte termijn wil bereiken om je te stimuleren tot actie over te gaan.
Ik zelf heb een tijd geleden zo een vision board gemaakt samen met een vriendinnetje. Hiervoor verzamelde we allemaal oude tijdschriften, stickers en knutselspullen en gingen we aan de slag. Ik weet nog niet goed wat mijn doelen voor later zijn, dus ben ik begonnen met de kleine doelen in mijn leven. Ik wil bijvoorbeeld gitaar leren spelen, dit heb ik laten zien door leuke foto's van mensen met een gitaar. Daarnaast wil ik foto's samen met al mijn vriendinnen, dit zie je terug in het midden van mijn vision board. Verder zie je nog mijn passie voor nagellak, mijn motto van meer lachen en minder zeuren en veel 'party' foto's, wat staat voor lekker gek doen en genieten! Hier zie je het uiteindelijke resultaat:
Ik heb het bord op mijn kamer gehangen, zodat ik elke ochtend en avond ernaar kan kijken. Wil je ook zo'n bord maken? Verzamel dan zo veel mogelijk knutselspulletjes en ga aan de slag! Doe het samen met wat vriendinnen, dan heb je meteen een gezellig dagje! Mij heeft het al geholpen wat doelen te bereiken, lukt jou dit ook? :)
Enjoy that Experience!
Mooi board!
BeantwoordenVerwijderen